İşte Run Your Mind
Antrenmanlar, koşular ve metodun insanları. 2018'den beri.
Kendini konuşarak çözmekten yorulanlar ve değişimi beden ve hareketle yaşamak isteyenler için. Uzun terapi seansları olmadan.
En az bir maddede kendini tanıdın mı? Bu tembellik değil, karakter de değil. Bu bir davranış stratejisi. Ve değiştirilebilir.
RUN YOUR MIND immersif antrenman
Dinliyorsun, not alıyorsun, fikre katılıyorsun. Bir hafta sonra çoğu unutuluyor. Bilgi kafanda kalıyor, kararlarına ve alışkanlıklarına geçmiyor.
Yeni deneyimi hareket ve bedenle yaşıyorsun. Kalıp bir bilgi olarak değil, bir beceri olarak yerleşiyor. Ve sen onu düşünmediğinde bile çalışıyor.
Kayıtlı 8 sesli seans. Davranış stratejini belirleyen bir testle başlayıp bot üzerinden kendi temponda ilerliyorsun. Gereken tek şey: kulaklık ve koşu ayakkabısı.
Testi çöz"Potansiyelin Anahtarı" ve "Senin Atılımın". Ekipler ve İK girişimleri için immersif formatlar, ayrıca şehir dışı kamplar.
Daha fazla bilgiSadece koşmadığın bir koşu. Hayaline giden rotayı çiziyorsun ve gerçekleştiği anı bedeninle hatırlıyorsun. Uygulama tüm mesafe boyunca sana eşlik ediyor.
Koşu hakkındaRakamlar büyüyor: Run Your Mind topluluğu ve ekibi her ay genişliyor.
Antrenmanlar, koşular ve metodun insanları. 2018'den beri.
"Program çok derin şeyleri şaşırtıcı derecede anlaşılır bir dille açıklıyor. Dehası tam da sadeliğinde. Arkamda 9 maraton dahil 43 koşu var ve bu programın ne anlattığını zaten bildiğimi sanıyordum. Ama psikolojimiz kendini bahaneler ve yanılsamalarla korur; bu metot o korumanın içinden nazikçe geçip açılmana yardım ediyor. Sadece fiziksel bir itki vermiyor, deneyimi bedene ve hafızaya yerleştiriyor."
"Her antrenmandan sonra gerçek benliğime dönüyor gibiydim: kim olduğumu, ne istediğimi ve nereye gitmek istediğimi daha net anlıyordum. Sadece sekiz antrenmanda kurban pozisyonundan çıktım, birkaç önemli karar aldım ve üç yeni proje başlattım. Bu ürün beni o kadar etkiledi ki bugün onun ortak yapımcısıyım."
"Her seans beni hayatımda unuttuğum şeylere adım adım geri götürdü. Sanki yeniden uyandım ve neye ulaşmak istediğimi, nereye gittiğimi hatırladım. Yedinci seanstan sonra bedenimin hayale zihnimden önce inandığını hissettim. Bu kendime, hayallerime ve cesur hedeflerime dönüştü."
"Hayatım boyunca koşamadığıma ve koşunun bana göre olmadığına inandım. Ama bu antrenmanlarla nereye, nasıl ve en önemlisi neden ilerleyeceğim netleşti. Kursu iki kez tamamladım ve giderek daha büyük hedefler koyuyorum. Kendinle ilgili kalıbı kırmak ve hiç sevmediğin şeyi sevmek gerçek bir keyif."
"İlk kez böyle bir kursla karşılaştım. Her şeyi bir araya getirdi: hareket, spor, psikolog, koç, mentor, DJ. Sadece işlerimde hızlanmadım, başladığım hedefleri sonuna kadar götürmeye başladım. Bu yalnızca alışkanlıkların değil, düşünme ve davranış biçiminin de gerçek bir yeniden programlanması."
"RUN YOUR MIND projesi benim için kilit ve hayat değiştiren bir deneyim oldu, hayatımın her alanını etkiledi. İş, fiziksel durum, düşünceler, özel hayat ve kişisel gelişim arasında denge kurdum; ailemle ve çevremle ilişkilerimi iyileştirdim."
Markalarla ortak koşular ve etkinlikler, topluluk programları, elçilik ve metodun yeni ülkelerde başlatılması. Aynı yöne koştuğumuzu hissediyorsanız bize birkaç satır yazın.
Bize yazın →Hayır, her seviye uygun: yeni başlayandan düzenli koşucuya kadar.
Bireysel kurs online, bot üzerinden, kendi temponda ilerliyor. Kurumsal eğitimler yüz yüze, bir fasilitatör eşliğinde yapılıyor.
50 ila 60 dakika.
Site veya bot üzerinden online, kartla.
Evet, hizmet sözleşmesi ve gizlilik politikası sayfanın altında yer alıyor.
